こんばんは日曜日、お疲れさまでした 楽しかった日曜もそろそろ終わり 明日からのことを考えると ちょっと憂鬱かもしれないけど 今夜はリラックスをしてまったり過ごしてねいい夢が見られますようにまた明日おやすみなさい
京都は、祭りと選挙一色。水道水がおいしい都道府県ランキング発表岐阜県11位岐阜のお水は、美味しいですポカリスエットとアクエリアスの違い貴方は、どっちが好きわたしは、アクエリアス派ですポカリ・糖分多め（100ml中6.7g）・ナトリウム少なめ→「脱水症状の初期対応」「短時間での水分＆糖分チャージ」に向いてるアクエリアス・糖分控えめ（100ml中4.7g）・クエン酸・ミネラル配合→「継続的な水分補給」「運動前や日常の水分管理」に最適「運動直後にポカリ」「通勤・日常にアクエリ」が王道。 味だけで選ぶと、目的とズレて逆効果になることもある。お出かけの際、お家でも水分補給を今日暑いから水分補給しっかり取りましょう↑わたしの一推し月鉾お仕事の貴方さまもお休みの貴方さまも水分補給、お昼ご飯をしっかり食べて水分補給の休憩をして体調管理を万全に笑顔の一日になりますように引き続き楽しい日曜日をお過ごしくださいねまた更新しますね
来週中頃まではくもりや雨のスッキリしない天気が続きそうです。今日は、昼間は不快な蒸し暑さです。紫外線対策、熱中症対策をしてお出かけくださいね暑い日か続くので、体調管理を万全に 7月に入って京都は祇園祭が始まって気付けば明日から前祭の宵山期間なんだよねただでさえインバウンドで混んでるのに京都を代表する祭りだから今年も観光客もハンパなく多いんだろうなぁ京都は盆地で夏めちゃくそ暑いお仕事の貴方さまお休みの貴方さま貴方にとって素敵な日曜日になりますように
お疲れさまです今日の気温も30℃以上の地域も増えてきそうです青空を見れるのとても嬉しくなります週末もスタートしましたが、暑さ対策をしっかりしてお出かけくださいね素敵なお時間を過ごしてくださいねお仕事の貴方さまお昼休憩をしっかりとって午後からも熱中症対策をしてムリなく頑張ってね土曜日もよろしくお願いしますまた更新しますね
仕事の貴方さまお休みの貴方さま今日も、30℃越え暑さに負けず、今日も一日頑張りましょう来週からマークが続きますね。お出かけの際は、熱中症対策、紫外線対策をしっかりして事故等に注意して下さい貴方にとって笑顔の一日になりますようにちょっと早い夏休み3連休をお過ごしの貴方さま旅行楽しんで来てね本日もお付き合いくださいね
