立秋迎えました残暑お見舞申し上げます今朝は直射日光がないだけ楽気温31℃あるけどねお盆休みまで後少し気象と体調の変化に気をつけていってらっしゃい天気の気温の変化で体調崩さないように十分気をつけてね事前のご予約リクエスト出勤受付中です貴方さまのお誘いを心からお待ちしております本日お付き合いくださいねよろしくお願い致します
暑い中、お疲れさまでした今日も暑かったですね熱中症も多いようなので、夜もエアコンつけて気をつけましょう今日も、強い日差しが照りつけ蒸し暑く不快な気温の日になりましたね夜は、熱帯夜に、暑さ対策をして、ゆっくり休まれます様に明日は、雨予報強雨や雷雨が降る時も、降り方には気を付けてください。気温は、少し下がりますが、蒸し暑くじめじめとした気温になるかと、熱中症対策を忘れずに、過ごされます様にお疲れ様でしたおやすみなさい今週もよろしくお願い致します３連休は、10日、11日出勤します事前のご予約リクエスト出勤受付中ですまた明日もお付き合いくださいねよろしくお願い致します
暑い中、お疲れさまです毎日、本当に暑いですね。外出中に気分が悪くなったことはありませんか女友達が、「私はクーラーの中にいるから夏バテしない」と話していました。ところが数日前、外出先で熱中症になり、救急搬送されたそうです。冷房の効いた室内に長時間いると、かえって暑さに弱くなってしまうことも。暑い日が続く今こそ、無理のない範囲で「暑さに慣れる体づくり」頑張らないと熱中症対策「暑熱順化（しょねつじゅんか）」とは、身体が暑さに慣れていくこと。これができていると、体温調節がスムーズになり、熱中症の予防につながります。ポイントは「軽く汗をかく程度の運動などを毎日続ける」こと。たとえば、・20分ほどのウォーキング・シャワーじゃなくて、ぬるめのお風呂にゆっくり入るなど、日常の中で体温を上げる習慣を意識してみましょう。毎日の少しの意識で、夏を元気に乗り切れますように今週のシフト更新しました事前のご予約リクエスト出勤受付中です貴方さまのお誘いを心からお待ちしております引き続き、お付き合いくださいね
暑い中、お疲れさまですお昼休憩しっかり休憩して午後からもほどほどに頑張り過ぎないようにね一踏ん張り頑張ってファイト連日猛暑が続いています熱中症にはくれぐれもお気をつけください簡単にできる熱中症対策・室内ではエアコンを活用して涼しく過ごす・のどが渇く前に、こまめな水分補給・塩分やミネラルも忘れずに・外出時は帽子や日傘を活用しましょう皆さまどうぞお身体に気をつけて、健やかな夏をお過ごしくださいまだまだご予約受付中です貴方さまのお誘いお待ちしておりますお礼モーニングメッセージからのモーニングデートのご予約お誘いありがとうございます直接メッセージ送りました読んでくださると嬉しいです引き続き、お仕事頑張ってね
日中は、晴れ時々曇りで、今日も猛暑日になる予報です。さぁ、週の真ん中水曜日、本日も頑張りましょう自分へのご褒美というのもたまに用意するのも良いことだと思います素敵な1日をお過ごしください本日もお付き合いくださいね今日も一日安全運転で行ってらしゃい
