1週間、ほんとうにおつかれさまでした頑張った日も、うまくいかない日も、あなたはちゃんと、今日までたどり着いたね。ちょっとひと息ついて、自分に「よくがんばったね」って、優しく言ってあげてね今日をがんばったあなたの心が、今、そっと癒される夜になりますように眠る前、深呼吸を3回してみてくださいねまた明日、お付き合いくださいねおやすみなさい